Stosuj od wiosny do zimy. Połącz oregano z cytryną i wzmocnij swoją odporność. Efekt po 7 dniach
poprawia odporność
Do przygotowania napoju będziesz potrzebował:
- 1 łyżka suszonego oregano
- 400 ml wrzącej wody
- sok z 1 cytryny
Przygotowanie:
Do filiżanki wsyp suszone oregano i zalej wrzącą wodą. Przykryj i zostaw na 30 minut, aż do zaparzenia.
Po tym czasie odcedź powstały wywar. Sok z cytryny wyciśnij i połącz z powstałym wywarem z oregano.
Porcja ta spokojnie wystarczy na 2 dni. Należy pić jedną filiżankę przed snem. Dla smaku można posłodzić napój miodem.
