To pyszności dla prawdziwych fit-żerców. Oto przepis.

Możesz jeść słodycze i ciasta, nawet jeśli jesteś na diecie.

Ciastka jogurtowe są lekkie, smaczne i mają znacznie mniej kalorii niż tradycyjne ciasta. Są bardzo łatwe w przygotowaniu i prawie nie zajmują czasu.

Do przygotowania ciasta potrzebne są następujące składniki:

• 400 g jogurtu greckiego
• 4 jajka
• 100 g cukru
• 50 gramów skrobi
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• skórka z jednej cytryny
• cukier puder do dekoracji

Przygotowanie:

Oddziel żółtka od białek, ubij cukier na jasną i puszystą masę, następnie dodaj jogurt, skrobię i skórkę z cytryny.

Aby uzyskać sztywną pianę, ubij białka w innej misce. Wymieszaj białka z masą jogurtową do uzyskania gładkiej masy.

Aby upiec ciasto, wlej przygotowaną masę do formy do pieczenia. Piec ciasto w piekarniku w temperaturze 170 stopni przez 45 minut.

Po upieczeniu ostudź, a następnie posyp cukrem pudrem, aby udekorować.

Gotowe! Smacznego!