Wystarczy tylko kilka łyków dziennie, by skutecznie wesprzeć organizm z walce z uciążliwą opuchlizną twarzy, cellulitem i nadwagą.

Odchudzać można się na różne sposoby.

Możemy wziąć się za zwiększenie aktywności fizycznej w swoim życiu. Możemy zmienić dietę na bardziej zbilansowaną. Możemy też dodać do swojego menu odpowiednie suplementy diety. A równie dobrze możemy skorzystać z pomocy herbatki.

Nawet stosowanie bardzo restrykcyjnych diet nie zawsze musi iść w parze ze zrzucaniem kilogramów. Problemem może być choćby metabolizm wody i ilość soli w organizmie.

Cellulit a nadmiar wody w ciele

W przypadku cellulitu łatwiejsze jest kontrolowania swoje masy ciała. Najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z naturalnych środków moczopędnych, dzięki którym zmniejszymy ilość wody w organizmie, obrzęki i poprawimy działanie gospodarki wodnej.

W naszym ciele może być nawet 4 l wody, której zupełnie nie potrzebujemy. A istnieje jeden prosty sposób, by się jej pozbyć dosyć szybko i łatwo. Wystarczy skorzystać z poniższej metody.

Naturalne, ale niewystarczające sposoby

Niektórzy korzystają z arbuza, zielonej herbaty, imbiru czy cytryny. Nie są to złe sposoby, zwłaszcza że pochodzą z natury. Jednak musimy przyznać, że mogą okazać się niewystarczające, jeśli rzeczywiście chcemy zrzucić kilogramy.

Najlepszy jest za to liść laurowy. Zamierzamy zatem podzielić się ciekawym i sprawdzonym przepisem na to, jak przygotować sobie herbatę z liścia laurowego.

Herbata odchudzająca

Składniki:

  • 1-2 liście laurowe
  • 1 laska cynamonu
  • 800 ml wody
  • 3 łyżki zielonej kawy

Wykonanie:

Na początek musimy zagotować wodę. Przelewamy ją do naczynia (najlepiej dzbanka) i dodajemy pozostałe składniki. Przykrywamy i zostawiamy na jakieś 15 min. Herbatę przecedzamy przez drobne sito lub gazę. I odstawiamy.

Herbatę warto pić trzy razy dziennie. Raz z rana po przebudzeniu się, przed śniadaniem i potem przed snem.

Kurację możemy wykonywać przez maksymalnie tydzień i nie wolno jej powtarzać częściej niż raz na kilka miesięcy.

Dzięki tym składnikom poprawimy swoją gospodarkę wodną, a nawet zmniejszymy apetyt. Taka herbata zmniejsza chęć przejadania się, usuwa nadmiar wody, a także poprawia przemianę materii. Dlatego jej regularne picie sprawia taką przyjemność.

A może sami spróbujemy z niej i przekonamy się, czy i w naszym przypadku zdziała cuda?

error: Treść zabezpieczona !!