Domowe sposoby na pozbycie się cholesterolu

Pozbycie się cholesterolu

Poziom cholesterolu odgrywa główną rolę w indywidualnym ryzyku zawału serca w ciągu najbliższych 10 lat. Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi zapewnia internetowy kalkulator ryzyka sercowo-naczyniowego. Korzystając z dowodów badawczych, waży ryzyko zgodnie z następującymi czynnikami: wiek, płeć, poziom cholesterolu, status palenia, ciśnienie krwi.

Cholesterol jest woskową, podobną do tłuszczu substancją i istnieją dwa rodzaje: lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) i lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL). Jeśli we krwi jest zbyt dużo LDL lub „złego” cholesterolu, może on gromadzić się w naczyniach krwionośnych, tworząc złogi tłuszczowe zwane płytkami.

Płytki te mogą prowadzić do innych problemów, w tym zawałów serca i udarów mózgu. Poziom cholesterolu ma tendencję do wzrostu wraz z wiekiem. Podjęcie kroków w celu osiągnięcia lub utrzymania zdrowego poziomu we wcześniejszym okresie życia może zapobiec ich niebezpiecznemu wzrostowi w czasie.

Lata niekontrolowanego poziomu cholesterolu mogą być trudne do leczenia. Zdrowa dieta i dużo ćwiczeń może również obniżyć wysoki poziom cholesterolu u dzieci. Ogólnie rzecz biorąc, im wcześniej dana osoba zacznie wprowadzać te zmiany, tym lepiej dla ich poziomu cholesterolu, ponieważ cholesterol gromadzi się z czasem. Wysoki poziom cholesterolu w każdym wieku zwiększa ryzyko chorób serca, zawału serca i udaru mózgu. Ryzyko to wzrasta z czasem.

Dlaczego powstają żółte złogi na powiekach?

Żółte złogi na powiekach to problem wielu osób, na szczęście można w bezpieczny sposób z nimi walczyć. Złogi na powiekach bardzo często występują, gdy poziom cholesterolu we krwi jest stosunkowo wysoki. Podczas pojawiania się złogów na powiekach można jednocześnie doświadczać sytuacji związanych z zaburzeniem krążenia, a także problemów związanych z zaburzeniami metabolizmu. Trzeba też dodać, iż podwyższony cholesterol we krwi powoduje bardzo często również choroby nowotworowe.

Jakie są sposoby na pozbycie się złogu cholesterolu na powiekach – sposoby naturalne i bezpieczne dla organizmu?

Żółtych złogów na powiekach można pozbyć się stosując naturalne i bezpieczne składniki, do których zaliczają się:

• migdały: przyczyniają się do zwalczania złego cholesterolu, ja oprócz tego w odpowiedni sposób regulują poziom cholesterolu we krwi człowieka
• sok pomarańczowy: pomaga obniżyć w odpowiedni sposób poziom cholesterolu, aby tak się stało trzeba pić około 5 szklanek dziennie takiego soku
• kolendra:  dobrze wpływa na uregulowanie poziomu cholesterolu w ciele, ale warto dodawać ją do herbaty
• skórka banana: to bez wątpienia źródło potasu, ale oprócz przyczynia się do uregulowania poziomu cholesterolu
• ocet jabłkowy: kilka kropel takiego octu należy umieścić w szklance wody

Poziom cholesterolu wzrasta wraz z wiekiem, a wysoki poziom cholesterolu w każdym wieku zwiększa ryzyko zawałów serca i udarów mózgu. Osiągnięcie lub utrzymanie zdrowego poziomu może wiązać się ze zmianami stylu życia, a jeśli to nie wystarczy, lekami na receptę. Lekarz powinien sprawdzać poziom cholesterolu u dorosłych, począwszy od 20 roku życia, co 4-6 lat. Wysoki poziom cholesterolu może powodować gromadzenie się płytki nazębnej we krwi i naczyniach krwionośnych. Płytka nazębna może blokować lub zwężać tętnice i zwiększać ryzyko zawału serca, udaru mózgu i innych problemów sercowo-naczyniowych.