Jego wykonanie jest bardzo proste i szybkie. Smak jest dość oryginalny, ale łatwo się można do niego przyzwyczaić. Dla swojego zdrowia warto zrobić wszystko co w naszej mocy. Banany zawierające mnóstwo witamin takie jak potas, fosfor i magnez, są głównym składnikiem napoju, jest on więc bardzo zdrowy.
Wszystkie witaminy, które zawiera wzmacniają naszą siłę i witalność. Potas wzmacnia włókna naszych mięśni, a fosfor pomaga trawić węglowodany.
Do zimnej wody włóż cynamon i następnie zagotuj ją. Banany pokrój w plasterki, które umieść w wodzie z cynamonem. Napój zagotuj ponownie. Po zagotowaniu odczekaj aż picie ostygnie, a potem go odcedź.
W ten sposób poprawisz także swoją pamięć oraz zwiększysz poziom hemoglobiny. Napój ten jest idealny w okresie jesienno-zimowym, kiedy nasz układ odpornościowy jest najbardziej narażony na osłabienie.