Zdrowa lemoniada, która wzmacnia i orzeźwia. Pomoże w walce ze stresem, z infekcją i doda witamin.

Zima zwykle nas nie rozpieszcza. Brak słońca, ziół, świeżych warzyw i owoców, które dostarczają niezbędnych witamin i minerałów. Warto je uzupełnić tak szybko, jak to możliwe i w dodatku smacznie.

Lemoniada pokrzywowa to nie brzmi jako coś, co chciałbyś wypić? Błąd! Dzięki dodatkom, napój będzie smaczny i orzeźwiający, a ogrom korzyści pokrzywy wpłynie na Twój organizm lepiej niż garść tabletek. Odmłódź, oczyść i wzmocnij organizm, a pomoże w tym zawarte w pokrzywie żelazo, cynk, miedź, wapń i potas oraz witaminy A, D, K, C i B. Już nigdy nie uskarżysz się na anemię!

Pokrzywa wspiera:

  • drogi moczowe
  • metabolizm
  • wątrobę
  • przewód pokarmowy
  • układ odpornościowy
  • drogi oddechowe i płuca

Pokrzywa odżywia nadnercza, działa przeciwzapalnie i tonizująco. Działanie przeciwalergiczne świetnie sprawdzi się wiosną.

W czym jeszcze pomaga pokrzywa?

  • pomaga przy infekcjach pęcherza moczowego
  • wspiera organizm w dochodzeniu do siebie po stresie lub chorobie
  • pomaga leczyć egzemy
  • pomocna przy biegunce
  • pomaga przy dolegliwościach autoimmunologicznych
  • łagodzi skurcze mięśni
  • pomaga odprowadzić toksyny i nadmiar wody

Przepis na napój z pokrzywy

Składniki:

  • 1 garść pokrzywy
  • 10 ml miodu
  • 2 cytryny
  • kawałek korzenia imbiru
  • 1 litr wody mineralnej

Przygotowanie:

Cytryny dokładnie umyj. Następnie obierz je ze skórki i włóż do wysokiego pojemnika lub kielicha miksera. Pokrzywę umyj i włóż do cytryn. Imbir umyj i obierz – najłatwiej to zrobić skrobiąc skórkę łyżeczką. Następnie pokrój go w plasterki i włóż do pozostałych składników. Wlej wodę i dodaj miód. uruchom blender lub mikser i miksuj na najwyższych obrotach dłuższy czas, aż wszystkie składniki dobrze się ze sobą połączą.

error: Treść zabezpieczona !!