Kilka śniadań które pomogą stracić na wadze. Szybkie i zawsze wychodzą pysznie.
Kasza gryczana z mleka
Kasza gryczana ze względu na bogate właściwości jest uważana za jeden z najlepszych produktów dietetycznych. Doskonale wspomaga odchudzanie, ze względu na wysoką sytość, co jej spożyciu oraz działa oczyszczająco na organizm.
Zaś mleko, które jest bogatym źródłem wapnia, działa korzystnie na kości, dlatego zaleca się jego spożywanie dzieciom oraz osobom starszym. Połączenie tych dwóch produktów w jednym posiłku daje Ci gwarancje pełnowartościowego posiłku dla całej rodziny.